Dharana Yoga - Montesilvano, Provincia di Pescara

Ecco una presentazione dettagliata del centro Dharana Yoga, pensata per chiunque sia interessato a scoprire questo spazio dedicato alla pratica e alla crescita personale.

Dharana Yoga: Un’oasi di benessere a Montesilvano

Dharana Yoga, situato in Indirizzo: Via Antonio Gramsci, 18, 65015 Montesilvano PE, Italia, rappresenta un punto di riferimento per chi desidera immergersi nella profonda esperienza del Dharana Yoga. Questo stile, derivato dalla tradizione dello yoga classico, pone un'enfasi particolare sulla concentrazione (dharana) come base per raggiungere uno stato di profondo rilassamento, introspezione e connessione interiore.

Caratteristiche distintive del Dharana Yoga

Il Dharana Yoga si distingue per diversi aspetti:

Tecniche di Concentrazione: Le lezioni si concentrano sull'allenamento della mente attraverso esercizi di visualizzazione, mantra e respirazione controllata. L’obiettivo è sviluppare la capacità di focalizzare l'attenzione e calmare il flusso di pensieri.
Posizioni Yoga (Asana): Pur mantenendo un'attenzione particolare alla postura, il Dharana Yoga integra le asana per favorire il rilascio della tensione fisica e preparare il corpo alla concentrazione.
Meditazione Guidata: Una componente essenziale è rappresentata dalle meditazioni guidate, progettate per condurre l'allievo in un viaggio di scoperta interiore, promuovendo la consapevolezza del momento presente e la serenità emotiva.
Approccio Personalizzato: Gli insegnanti, altamente qualificati e con una profonda conoscenza dello stile, si dedicano ad adattare le pratiche alle esigenze individuali di ogni partecipante.

Informazioni Utili e Accessibilità

Il centro Dharana Yoga offre un ambiente accogliente e supportivo, pensato per accogliere persone di ogni livello di esperienza. È facilmente raggiungibile e mette a disposizione:

Telefono: 3291673395
Sito web: dharanayoga.it
Specialità: Centro yoga
Altri dati di interesse: Bagno accessibile in sedia a rotelle, Parcheggio accessibile in sedia a rotelle, Toilette
Opinioni: Questa azienda ha 27 recensioni su Google My Business.
Media delle opinioni: 4.9/5

La struttura dispone di tutti i comfort necessari per rendere la pratica più agevole e piacevole, inclusi servizi di accessibilità per persone con mobilità ridotta. Si percepisce, dalle recensioni online, un'atmosfera di profonda fiducia e attenzione verso il benessere dei partecipanti.

Perché scegliere Dharana Yoga

Dharana Yoga si propone come un luogo dove è possibile ritrovare equilibrio e armonia, coltivando la consapevolezza di sé e sviluppando una maggiore capacità di gestire lo stress e le difficoltà della vita quotidiana. La media delle opinioni, pari a 4.9/5, testimonia la qualità dell'offerta e la soddisfazione dei clienti.

La profonda preparazione degli insegnanti, unita alla sensibilità e all'attenzione verso gli allievi, crea un ambiente ideale per chi desidera intraprendere un percorso di crescita personale e spirituale.

Dharana Yoga offre un’esperienza unica, dove la concentrazione, il rilassamento e la consapevolezza si fondono per favorire il benessere fisico, mentale ed emotivo.

Vi invitiamo a visitare il nostro sito web dharanayoga.it per scoprire il programma delle lezioni, i nostri insegnanti e per prenotare la vostra prossima pratica. Non esitate a contattarci per qualsiasi domanda o chiarimento.

Siamo certi che Dharana Yoga sarà per voi una scoperta pazzesca

👍 Recensioni di Dharana Yoga

Marina G.

5/5

Una scoperta pazzesca! Marianna è un’insegnante molto preparata, attenta ai suoi allievi e sensibile. Le meditazioni guidate sono per me fonte di riflessione e crescita psicologica. La pratica di yin yoga e yoga posturale, mi sta aiutando molto nella conoscenza del mio corpo e dei miei limiti in prospettiva di crescita! Namaste 🙏🏻

Linda P.

5/5

Marianna è una persona eccezionale, ottima insegnante preparata e attenta ai bisogni di ogni singola persona, molto empatica e dolce. Il centro è davvero un'oasi di pace e serenità, molto pulito ed accogliente . Personalmente lo Yoga mi sta aiutando molto , sia fisicamente che psicologicamente, migliorando la mia insonnia e la mia ansia! Lo consiglio davvero a tutti!

Selma D.

5/5

Centro molto accogliente e clima estremamente rilassante. Marianna è una istruttrice fantastica, competente e paziente. Consiglio a tutti di provare lo yoga, ogni lezione ti aiuta a ritrovare te stesso e a sentirti meglio nel tuo corpo. Per me è stata una scoperta incredibile. Grazie Marianna 😘

Isabella G.

5/5

In questo centro che frequento da gennaio ho trovato tanta dedizione, tanto lavoro, tante emozioni. Quando ho iniziato ho capito subito che non era semplicemente praticare una disciplina, bensì un viaggio all’interno di te stesso e di ciò che è lo yoga. Ho trovato subito benefici sia per il corpo che per la mente. Tutti gli insegnanti sono professionali, sempre disponibili ed amichevoli, l' atmosfera di Dharana ti accoglie e avvolge. Le pratiche sono varie all' interno di un orario ben strutturato. Sono felice di far parte di Dharana Yoga, grazie Marianna!

Cinzia D. L.

5/5

Ho cercato per anni un centro dove potessi fare Yoga, dall' inizio di quest' anno ho potuto conoscere e frequentare questo meraviglioso posto, un piccolo mondo di esperienze, nuove conoscenze e la presenza delicata, dolce e competente di Marianna che mi ha dato di nuovo la possibilità di tornare ad un vecchio amore lo " YOGA".
Inoltre vorrei consigliare questa disciplina che aiuta mente e corpo, in assoluta sintonia.

Elena R.

5/5

Marianna è una ragazza molto preparata e dolce. Fa sentire subito al proprio agio anche chi non ha mai praticato yoga. Ottima insegnante e persona!

Valentina D. G.

5/5

Questo centro è una vera e propria oasi in cui prendersi cura di sé stessi nel cuore della città. Pratico sia Hatha che Yin ma è possibile svolgere anche altre pratiche. Marianna è un’istruttrice immensa, mette subito a proprio agio e ci guida nelle diverse asana facendo immergere nella nostra essenza più profonda. Le sessioni sono rigenerative sia fisicamente che mentalmente. Durante l’estate le pratiche di svolgono in spiaggia o in pineta, godendo così delle vibrazioni che la natura riesce a dare.

federica Z.

5/5

Nel centro Dharana yoga ho trovato il mio spazio ideale per rilassarmi, respirare e conoscere me stessa in armonia con l'universo, sono stata guidata da insegnanti molto preparati e sensibili che svolgono il loro lavoro con dedizione e tanta passione. Lo consiglio a tutti!